Воскресенье - отличный день для занятий спортом. Несмотря на плотный рабочий график, каждый день стараюсь делать физические упражнения. Особенно нравится скандинавская ходьба. Советую всем. 30 минут в день и ты полон сил! Это отличный способ, чтобы снять усталость и разгрузить организм. 
Сегодня прошел больше 7,5 км. Делитесь и вы своими спортивными достижениями с хештегом #ВологодчинаЗаСпорт
