Провели тренировку с @yulia_ushakova

Пора продолжить розыгрыш костюмов  от @forward_ru 
Распишите комплекс упражнений которые вы стандартно делаете. Сделайте на эту тему пост

Отметьте #будькакНосов @nosov_official @forward_ru
И любых 3х спортсменов

И в субботу я определю победителя☝️ #Носов #спорт #ШколаНосова #вспорте #приз #розыгрыш
