Инста друзья, не впадайте в крайности, я не писала, что теперь не надо на свет Божий выходить! Я о том, чтобы свести к минимуму контакты с людьми. Не ходить в торговые центры, спорт залы и ...я абсолютно уверена, что бережёного Бог бережёт. Конечно, работу никто не отменял( хотя в Италиии и в других странах уже  отменили) , у меня вот досъемки, которые нельзя перенести, они обязательно должны выйти к 9 мая. Так же большинство  передвигаются общественным транспортом...Есть обстоятельства , которые мы не можем поменять, но в них можно себя беречь, причём эти способы все знают. Только не надо говорить, что масок нет в аптеках, сшейте их, это не так сложно, как кажется. Имейте перчатки 🧤, чаще мойте руки 🙌🏻 , если происходит общение , то соблюдайте дистанцию 💁🏼‍♀️💁🏼 ,ешьте исключительно дома 🏠 , берите с собой боксики с едой на работу , избегайте людные места... Все просто, но возможно именно это Вас сможет защитить:)
Ещё уделите большее внимание Вашему иммунитету, его состояние играет ключевую роль. Я , например, начала употреблять Витамин С и Д, но для последнего надо сдать анализ , у каждого своя личная норма, а у кого- то может он и вообще в избытке. Еще моя сестра привезла мне Мумиё, она его давно использует, ей нравится. Я прочитала разные отзывы, кто пробовал, расскажите, интересно.
И ещё банально, но важнее всего просто высыпаться! Одеваться  по погоде, не забывать , несмотря на весну, шапку и шарф, после этой фразы сразу свою маму вспомнила 🤣😂 @margosha1509 и не терять позитивного настроя , несмотря на цунами информационной пандемии, от которой, кстати, даже дома не скрыться.
Очень надеюсь на решимость власти, знания ( наши врачи уже расшифровали геном коронавируса, в Израиле уже на людях тестируют лекарство, да и в других странах идёт усиленная работа. Надеюсь, на быстрое  реагирования наших  медицинских работников, осознанности общества, на анализ ошибок других стран и главное чувство ответственности у каждого из нас - это главное оружие против пандемии❗️
