Иногда мне хочется закрыться в комнате, чтобы не обижать людей и не думать об их чувствах. 

Так вышло, что у меня повышенный уровень эмпатии. 
Но когда я устаю или испытываю напряжение в работе, бывает становлюсь резче и быстрее в коммуникации. При этом фоном продолжаю сканить других людей.  Некоторые трактуют для себя мое поведение в эти моменты, как: «она меня ругает», «она мной недовольна». Но в большинстве случаев - это просто «пойди и сделай это без вопросов» , «подумай сам, либо поговорим об этом позже», «сейчас я просто не могу выделить на это время». В этом нет никакого «ты не в порядке», «слива агрессии». Есть «пожалуйста, разреши мне сейчас думать только о своей задаче, своих ощущениях. Позаботься о себе сам». ПОЗАБОТЬСЯ САМ. 

Карусель 🔄

#заполями
