После долгого похода нужно при первой возможности поднимать ноги, это связано с тем, что лимфатическая система в ногах у человека- тупиковая. Нет оттоковых сосудов. Так нужно делать чтобы ноги не отекали. А вообще мы просто очень устали... Вот как устроен мир) #баженов #тимофейбаженов #какустроенмир #рентв #bazhenov
