В Москве бушует зараза, по всей стране уже 30 миллионов заболевших ОРВИ и гриппом. История серьезная, отнеситесь повнимательнее, друзья! 

Вот простые меры профилактики: 

1) Избегать мест массовых скоплений людей по возможности 
2) В метро лучше одевать маску 
3) Мойте руки, тщательно и часто 
4) Промывайте полость носа как можно чаще 
5) Больше витамина С!
6) Высыпайтесь, правильно питайтесь, делайте зарядку! 

#ВолонтерыМедики предупреждают! 

Сейчас готовим Всероссийскую акцию, в рамках которой сотни волонтеров по всей стране выйдут на улицу с профилактической информационной акцией "Против гриппа"! Подробности скоро на Волонтеры-Медики.рф

#Роспатриот #Грипп #Противгриппа
