Спорт - моя жизнь,  и здоровый образ жизни — ее важная часть. Вы знаете, что я много тренируюсь и соблюдаю режим питания. А как вы следите за своим здоровьем? Что делаете и  какие правила соблюдаете? Я тут выступил как эксперт в проекте Тушино-2018 – это калькулятор, который подсчитывает здоровое время в сутках. Посмотрите, сколько у вас часов, и получите соответствующий совет от меня, как улучшить своё здоровье. Пройдите, будет полезно)  Пройти тест можно по ссылке в профиле здесь @tushino2018_official
