Сегодня утром в Давосе на Всемирном экономическом форуме прошел завтрак Сбербанка. Тема – «Личностная трансформация в цифровую эпоху». Мне было интересно, посмотрел трансляцию.

По сути, в Давосе  обсуждали влияние технологий на мозги. Сразу скажу: при всех опасениях за наш мозг, который подстраивается под стремительный рост технологий, глава Сбербанка Герман Греф выразил мысль о том, что волноваться не стоит. Действительно, история уже знает подобные радикальные трансформации. Такие, например, как появление автомобилей и радио. Человек ко всему адаптируется. 
Кроме того, глава Сбербанка определил три важных негативных последствия от технологических изменений. Это перегруженность информацией. Это растущий выбор и растущая неопределенность. И это потеря частной жизни.

Согласен с перечисленными тезисами. Но выделю здесь важное понимание. Как обычно, у медали есть две стороны. И при грамотном подходе большой объем информации, наличие выбора и медийность каждый из нас может использовать себе во благо.

Отмечу ещё один момент, который сегодня вынес для себя. Когда мы потребляем контент, энергия в зону мозга, отвечающую за мышление, не поступает. Мозг впадает в спячку. Поэтому необходимо давать мозгу отдыхать. В первую очередь за счет дозированного нахождения в соцсетях.

Скажу за себя. Уже больше года регулярно отслеживаю на телефоне экранное время. Стараюсь не выходить за определенные рамки. Это помогает структурировать мысли.

#вэф #цифровизация #технологии #современныетехнологии
